Sa. 08. August 2020

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Am Samstag fand ich es schön, dass ich für unseren ersten Urlaubstag, für den Samstag schon mal einen Tisch in unserem Stamm-Restaurant reserviert habe. Mit dem Restaurant telefoniert habe. Wir sind dort ja Stammgäste und der Inhaber konnte sich auch an mich erinnern.

Bei uns fängt der Urlaub immer am ersten Tag in diesem Restaurant an. Das machen wir seit Jahren schon so.

Das ist das erste mal seit der Corona-Krise, dass wir dort wieder Essen gehen. 

Am Samstag haben wir nur einen kleinen Einkaufsbummel gemacht. Ein normaler Einkauf am Wochenende.

Unter anderem haben wir aber auch eine neue Fußmatte geholt. Bisher hatten wir die Matte von unseren Vormietern vor der Tür liegen. Jetzt haben wir eine dunkel blaue mit einem großen weißen Anker drauf. Die passt halt so richtig zu uns.

Außerdem habe ich mir weitere Buntstifte geholt. Für die Mandala-Malbücher. Ein paar andere zusätzliche Farben (orange, lila), die in der anderen Packung nicht waren. 

Am Samstag habe ich auch viel gelesen. Es war ein ziemlich ruhiger Tag. 

Mein Freund hat sich um den Balkon, die Blumen gekümmert. Bei diesem warmen Wetter brauchen die Blumen ja extra viel Pflege, also mehr Wasser als sonst. 

Er hat eine schöne rosa Rose mitgenommen. Im Geschäft sah sie sehr mickrig aus, als wenn sie schon fast kaputt wäre. Aber mit der richtigen Pflege (Düngestäbchen und Wasser) sieht sie schon heute wieder viel besser aus. Er hat halt den "grünen Daumen", hat schon einige Blumen gerettet, die andere wahrscheinlich längst weg geschmissen hätten.

Abends haben wir im WDR die Musiksendung geguckt (nebenbei). Alles deutsche Lieder, halb Neue Deutsche Welle und halb Deutsche Schlager. Die Lieder kannte ich so ziemlich alle, kannte auch noch fast alle Texte. Dabei kamen viele schöne Erinnerungen hoch. 

Abends habe ich auch noch Sport gemacht. 

Fahrradfahren 12 Kilometer in 22:50 Minuten. Das war meine 5. Sporteinheit mit Fahrradfahren in diesem Monat, 64 gefahrene Kilometer für den Monat August. Im Jahr 2020 insgesamt 1.842 Kilometer.

Bei dem Wetter bin ich etwas langsamer als sonst gefahren (der Schweiß floss dabei eh in Strömen).

Nach dem Fahren habe ich nur noch 10 Kniebeugen gemacht (auf dem Wackelkissen stehend) sowie 40 Sek. Plank/Unterarmstütze. 

Danach habe ich mich darum "gekümmert", meinen Wasserhaushalt mit Trinken wieder zu stabilisieren. 

TitelAutorDatumBesucher
Montag, 03.09.2012 KGPetraM04/09/2012 - 01:441747
Sonntag, 02.09.2012 (Erinnerungen Reha und schwere Übung)PetraM03/09/2012 - 01:531975
Samstag, 01.09.2012 PT (Training und Essen)PetraM02/09/2012 - 04:401336
Freitag, 31.08.2012PetraM01/09/2012 - 04:301115
Donnerstag, 30.08.2012 (Geld und Sport)PetraM31/08/2012 - 02:011618
Mittwoch, 29.08.2012 KG und PTPetraM30/08/2012 - 02:301769
Dienstag, 28.08.2012 (Meine Familie)PetraM29/08/2012 - 01:191361
Montag, 27.08.2012 KGPetraM28/08/2012 - 02:03992
Sonntag, 26.08.2012 (Gedanken an frühere Geburtstage)PetraM27/08/2012 - 02:031986
Samstag, 25.08.2012 TrainingPetraM26/08/2012 - 04:378188
Freitag, 24.08.2012 (Veranstaltungen)PetraM25/08/2012 - 04:506783
Donnerstag, 23.08.2012PetraM24/08/2012 - 01:201303
Mittwoch, 22.08.2012 KG und PTPetraM23/08/2012 - 02:042233
Dienstag, 21.08.2012 (Projektwoche)PetraM22/08/2012 - 01:351898
Montag, 20.08.2012 KGPetraM21/08/2012 - 01:151538
Sonntag, 19.08.2012 (Sommer)PetraM20/08/2012 - 01:083001
Samstag, 18.08. PT-Training PetraM19/08/2012 - 04:282080
Freitag, 17.08.2012 (Treffen und Seminar)PetraM18/08/2012 - 04:351813
Donnerstag, 16.08.2012PetraM17/08/2012 - 01:581278
Mittwoch, 15.08.2012 PTPetraM16/08/2012 - 02:021842
Dienstag, 14.08.2012 (Start des Trainings beim PT)PetraM15/08/2012 - 02:211847
Montag, 13.08.2012 (Freundin und Schwimmen)PetraM14/08/2012 - 02:093045
Sonntag, 12.08.2012 (Meine Mutter und Training)PetraM13/08/2012 - 01:572523
Samstag, 11.08.2012 Personal-TrainingPetraM12/08/2012 - 00:4512213
Freitag, 10.08.2012PetraM11/08/2012 - 03:092455
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