Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
Do. 29. Okt. 2020PetraM30/10/2020 - 08:1568
Mi. 28. Okt. 2020PetraM29/10/2020 - 07:5472
Di. 27. Okt. 2020PetraM28/10/2020 - 08:42158
Mo. 26. Okt. 2020PetraM27/10/2020 - 08:42170
So. 25. Okt. 2020PetraM26/10/2020 - 08:40163
Sa. 24. Okt. 2020PetraM25/10/2020 - 16:30160
Fr. 23. Okt. 2020PetraM24/10/2020 - 12:20160
Do. 22. Okt. 2020PetraM23/10/2020 - 07:2276
Mi. 21. Okt. 2020PetraM22/10/2020 - 08:0097
Di. 20. Okt. 2020PetraM21/10/2020 - 07:11104
Mo. 19. Okt. 2020PetraM20/10/2020 - 07:5788
So. 18. Okt. 2020PetraM19/10/2020 - 07:4580
Sa. 17. Okt. 2020PetraM18/10/2020 - 17:3089
Fr/Sa 16/17 Okt. 2020PetraM17/10/2020 - 23:59117
Do. 15. Okt. 2020PetraM16/10/2020 - 08:10150
Mi. 14. Okt. 2020PetraM15/10/2020 - 08:03228
Di. 13. Okt. 2020PetraM14/10/2020 - 06:58230
Mo. 12. Okt. 2020PetraM13/10/2020 - 06:53227
So. 11. Okt. 2020PetraM12/10/2020 - 06:43190
Sa. 10. Okt. 2020PetraM11/10/2020 - 17:32197
Fr. 09. Okt. 2020PetraM10/10/2020 - 20:21243
Do. 08. Okt. 2020PetraM09/10/2020 - 06:37355
Mi/Do 07./08. Okt. 2020PetraM08/10/2020 - 16:15303
Di. 06. Oktober 2020PetraM07/10/2020 - 07:17286
Mo. 05. Oktober 2020PetraM06/10/2020 - 06:46276
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