Do. 26.03.2020

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Am Donnerstag fand ich es schön,

dass es uns weiterhin gut geht.

dass eine Papierlieferung im Büro endlich angekommen ist. Wir haben dort aktuell etwas Papier-Knappheit.

dass ich morgens im Zug ein nettes und interessantes Gespräch mit der Zug-Begleiterin geführt habe. Sie hat Langeweile. Kontrollen werden zur Zeit ja nicht durchgeführt. Sie hat mich gefragt, ob sie ein bisschen mit mir Reden dürfe. Klar, warum nicht. Es war dann echt ein nettes Gespräch.

dass ich abends noch eine kleine Sporteinheit durchgezogen habe. Immerhin noch etwas Bewegung hatte.

Fahrradfahren, 17 Kilometer in 31:45 Minuten. Durchschnittlich mit 25 km/h, in den Powereinheiten mit etwa 33 km/h. Das war meine 12. eigene Sporteinheit in diesem Monat, 200 gefahrene Kilometer für den Monat März. Im Jahr 2020 insgesamt 781 Kilometer.

Nach dem Fahren 10 Kniebeugen, die 4 kg Kugelhantel nach vorne strecken.
Und 20 Kettlebell Swing mit der 6 kg Kugelhantel.

TitelAutorDatumBesucher
Do. 28.05.2020PetraM29/05/2020 - 09:11110
Mi. 27.05.2020PetraM28/05/2020 - 09:1678
Di. 26.05.2020PetraM27/05/2020 - 08:2130
Mo. 25. Mai 2020PetraM26/05/2020 - 09:1974
So. 24. Mai 2020PetraM25/05/2020 - 08:2380
Sa. 23. Mai 2020PetraM24/05/2020 - 17:1173
Fr/Sa 22/23 Mai 2020PetraM23/05/2020 - 21:5175
Do. 21.05.2020PetraM22/05/2020 - 03:3887
Mi. 20.05.2020PetraM21/05/2020 - 14:01108
Di. 19.05.2020PetraM20/05/2020 - 09:13106
Mo. 18.05.2020PetraM19/05/2020 - 09:1298
So. 17.05.2020PetraM18/05/2020 - 04:14124
Sa. 16.05.2020PetraM17/05/2020 - 15:30131
Fr/Sa 15./16.05.2020PetraM16/05/2020 - 20:37228
Do. 14.05.2020PetraM15/05/2020 - 09:12147
Mi. 13.05.2020PetraM14/05/2020 - 08:57114
Di. 12.05.2020PetraM13/05/2020 - 08:56153
Mo. 11.05.2020PetraM12/05/2020 - 09:10106
Sa/So 10./11. Mai 2020PetraM11/05/2020 - 03:40140
Fr/Sa 08./09.05.2020PetraM09/05/2020 - 21:24209
Do. 07.05.2020PetraM08/05/2020 - 09:05144
Mi. 06.05.2020PetraM07/05/2020 - 09:25190
Di/Mi 5./6. Mai 2020PetraM06/05/2020 - 13:38139
Mo. 04.05.2020PetraM05/05/2020 - 09:30143
ElektrikerPetraM04/05/2020 - 08:18152
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