workout trotz depressionen

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Waren also in der Kirche. Danach im Wald eine kleine Runde. Habe keine Kraft. Fanach Friedhof haben dort Bruder getroffen. Den Vorhang im Trainingsraum repariert. Im Keller das Schloß gewechselt die alte waschmaschine raus und dann jetzt oben ein workout gemacht. Jetzt esse och zu 4. Mal habe heute etstmals unter 75 kg gehabt. Fühle mich echt überflüssig. Muß mich zu allem zwingen. Ist immer so wenn ivh in Österreich bin auch als ich noch nicht krank war. Habe heinloch der Lea und Vilma geschrieben. Fühle mich lächerlicherweise bevormundet.

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