Wobenzym

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Heute habe ich 97,1 kg. Schlafen kann ich seit 3 nicht. Und das einschlafen war auch schwer. Gestern konnte ich auch kaum einschlafen. Ich werde dann zur Ärztin gehen und mir das Schlafmittel, das sie mir im Irrenhaus verschrieben haben verschreiben lassen.
Für die Gelenke habe ich nun Wobenzym verschrieben bekommen. Hilft scheint mir. Habe schon 2 workouts gemacht. Ich traineiere auch am Boxdummy. In erster Linie Fußstöße und natürlich mit den Knien. Da siehst Du oft bei den K1 Kämpfen im fight club, wie sie die Gegner am Kopf oder and den Schultern runterziehen und dann kommt das Knie. Und den Kick nach vorne in die Magengegend. Muß einfach was für den Aggressionsabbau tun. wenn ich mal im Irrenhaus anfange in Glasscheiben zu dreschen und mit Stühlen herumzuschmeißen, ja da ists höchst Zeit. Und ich komme mir so wehrlos vor. Ich möchte wenigstens was haben gegen einen möglichen Angreifer.
In Zukunft werde ich es splitten einen Tag Selbstverteidigung. Mit der rechten kann ich ja wegen der Schulter noch immer nicht zuschlagen, aber die linke kann ich sehr trainieren. Und eben die Auswahl von Bein und Kniestößen. Jeden 2. tag Krafttraining.
Es ist jetzt 10 nach 4. In einer Stunde wird es hell. Wenn ich nicht einschlafen kann fahr ich halt eine Runde mit dem Rad.
Die behörden haben mich auch am Sack, bei 2 Firmen und die Steuerberaterin hat keine Ahnung. Also muß ich heute mir ihr reden. Ja und dann am Abend nach Serbien. Ganz schön stressig. Pffff

TitelAutorDatumBesucher
mir geht die Muffelonlyboy5810/08/2020 - 09:149
ich kann so nicht weiterlonlyboy5807/08/2020 - 19:5855
was tun an den abendenlonlyboy5804/08/2020 - 18:51127
lm ok lonlyboy5830/07/2020 - 15:00103
neutrallonlyboy5825/07/2020 - 09:05135
depressionenlonlyboy5821/07/2020 - 07:58164
depressionenlonlyboy5817/07/2020 - 14:54240
schwindel ist weglonlyboy5816/07/2020 - 20:57207
gitartiger Lagerungsschwindellonlyboy5815/07/2020 - 08:37185
wieder konfuslonlyboy5814/07/2020 - 12:52179
wo ist meine Kraftlonlyboy5813/07/2020 - 13:55185
sonntag easydaylonlyboy5812/07/2020 - 12:28167
super workoutlonlyboy5810/07/2020 - 11:44169
unredlich? verrat?lonlyboy5808/07/2020 - 09:43172
wetterumschwung ?lonlyboy5806/07/2020 - 18:46166
alkoholikerlonlyboy5806/07/2020 - 08:24137
bin nervöslonlyboy5806/07/2020 - 08:12138
guter taglonlyboy5805/07/2020 - 16:10145
wohl fühle ich mich nicht. lonlyboy5802/07/2020 - 17:25137
lange Wartezeitlonlyboy5830/06/2020 - 17:59147
schwere Entscheidung. lonlyboy5830/06/2020 - 17:54135
31.7 Fluglonlyboy5830/06/2020 - 09:03115
gevögeltlonlyboy5829/06/2020 - 22:13123
sehr lange onlinebeziehung von jiji entdecktlonlyboy5829/06/2020 - 16:45165
sie mag nicht in den wald gehen. lonlyboy5828/06/2020 - 15:06100
onlinetagebuch.com - WIE DAS LEBEN SO SCHREIBT ...